告别太平公主 推荐6款让胸围暴涨的食谱

告别太平公主 推荐6款让胸围暴涨的食谱

丰胸食谱

黄鱼豆腐汤

食材:1条黄鱼(或者鲫鱼),1块韧豆腐。

做法:

1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;锅里装水。

2、把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;加入豆腐,再炖10分钟。

3、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

归耆鸡汤

食材:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。

做法:

1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开。

2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归,煮5分钟,加盐便可食用。

功效:当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效,经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。

木耳红枣汤

食材:黑木耳40克,红枣20枚。

做法:

1、将木耳、红枣洗净放入锅内,加水适量。

2、文火煎煮30分钟即可。

功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用,特别是月经量多更适用哦,而且方便快捷。此方这样搭配,有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满坚挺。当然,有空用黑木耳和红枣一起煲也行的。

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